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Um bom começo de dia!

Comece o seu dia com facilidade, transformando o seu corpo de forma irreconhecível!

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Porque é que uma dieta adequada é tão importante?

Uma dieta correcta e equilibrada tem um efeito positivo em todas as nossas funções corporais. Ao seguir esta dieta, pode esquecer os problemas relacionados com o estômago, como a sensação de peso, azia, indigestão ou problemas de fezes. No nosso curso, oferecemos um menu pronto com base nas suas preferências e produtos favoritos. Estamos prontos a assumir o controlo total da sua alimentação para alcançar os resultados desejados.

Como é que o desporto é útil para a perda de peso?

O exercício de força acelera o metabolismo, de modo que o corpo humano começa a queimar um pouco mais de calorias, mesmo quando está em repouso. Há uma alternância entre exercícios cardiovasculares e treino especial de força, o que leva a uma perda de peso uniforme. O nosso curso ajudará e acompanhará todo o processo!

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